Ya llevaba un tiempo dándole vueltas, pero ayer creí que me moría en el gimnasio. Bueno no fue pa tanto pero estaba bien jodido, y no en el mejor sentido de la palabra, claro.

He estado buscando como tener los abdominales que tiene, por ejemplo, mi novio, pues nada buscando, buscando, encuentro que para tener algo así son necesarios trabajo aeróbico y comer menos de lo que como.

Es decir, comer 4 ó 5 veces al día, esto si que lo cumplo pero en pequeñas o moderadas cantidades, esta ya lo cumplo menos. Por otro lado hay que hacer mucho ejercicio aeróbico abdominal y no abdominal, el abdominal pa poner fuertes los abdominales, eso está claro y el no abdominal debe ser general pa perder grasas, y específico del lumbar pa no tener problemas de espalda cuando tengas esa tabletita que tanto nos pone a muchos maricones.

Es decir que hay que matarse con el trabajo aeróbico aunque te digan que no, por lo que ahí tengo el titulo de este artículo.

Ayer fui al gimnasio a comenzar a mover mi único abdominal pa convertirlo en diversos (como diría mi madre) y la realidad es que comencé a matar grasas con ejercicio anaeróbico, creo que duré 5 o 6 minutos antes de comenzar a perder el sentido, jejeje, no llegué a tanto pero… me acerque.

Después de una horita dándome un poco de caña se me levanto un dolor de cabeza de esos que no te apetece mirar la luz porque duele, total, falta de O2, total, me fui pa casa depre, ¿Qué diferencia hay entre esta vuelta al gimansio y las 200 anteriores? Está claro las otras estaba dejando de fumar y llevaba algún tiempo sin fumar y ahora, pues na, fumando 2 paquetes al dia, conclusión final, sacar los abdominales es cuestión de mucho ejercicio pero no realmente de abdominales sino de pérdida de grasa y matarte un poquillo de hambre.

Na, ahora tengo que decidir si me pongo los abdominales de novio, o los de Carmen de Mairena.
Duda metódica.

Por otro lado creo que ahora en la Ruber hacen maravillas con las liposucciones y esculturas en tu abdomen que bien podrían presentarse a concursos de belleza, mas fácil verdad, pues no que después dule mucho, según dice además, me sobran solo 2 kilillos, pa eso me debería hacer la lipo o esperar que Dior baje de los cielos y me eche una mano.

Na me quedare con un abdominal y me plantearé dejar de fumar y comer, después se convertirán en mas.

Fuente: Propia, como yo mismo.

Besos y sed buenos, o sed malos que es mas divertido